Máte dostatek spánku, a i přesto pytle pod očima ne a ne zmizet? Hledáte všemožné rady mezi kamarádkami i na internetu? Občas boj s něčím, co z nás dělá spíš mumie, vypadá předem prohraný. Vaky pod očima mohou mít příčinu, na kterou jsou klasické rady jako používání očních krémů a lymfatické masáže prostě krátké.
Stres
Poslední dobou je minimalizování stresu v životě považováno za zázračný lék na všechno od spánku, hubnutí tuku, po snížení cholesterolu a cukru v krvi. Nicméně odpočinek hraje opravdu velkou roli v prevenci pytlů pod očima. Pokud se tělo stresuje příliš produkuje nadměrné množství hormonu kortizol, který zvyšuje intenzitu a vzhled nateklých váčků pod očima. To je také důvod, proč ženy, které se stresují až moc, mají problémy s akné. Meditace a pravidelné sportování mohou snížit stres v těle.
Bílkoviny bez zeleniny
Váčky pod očima nemusí hned znamenat hledání informací o operaci očních víček. Spíše jsou často spojovány se špatnou stravou, a hlavně nadměrným příjmem soli. Sůl se stará o zadržování vody v těle, která se usazuje v podobě pytlů pod očima. Nicméně se málo diskutuje o protichůdci soli – draslíku. Draslík totiž napomáhá správné funkci ledvin, které se starají o vyčištění organismu. Pokud je v jídle draslíku méně, což se většinou stává při větším příjmu bílkovin bez vlákniny, ledviny si nedokážou s tak velkou náloží bílkovin najednou poradit a nechávají usazovat toxiny v těle i jako pytle pod očima.
Špatný výběr očního krému
Dobrý oční krém proti vráskám dokáže oddálit i zákroky jako je operace očních víček.
Obyčejné oční krémy se občas neliší od pleťových krémů. Je tedy dobré dávat si pozor na složení, aby po jejich použití pytle pod očima splaskly. Jedny z účinných složek jsou tetrapeptidy a heparansulfát. Pokud oční krém proti vráskám aspoň jednu z těch složek obsahuje, pomůže vám snížit otok váčků pod očima a také dodat hydrataci. Vhodné jsou i podpůrné složky jako kofein, čajový extrakt nebo extrakt z kakaových bobů.
